Quando vos sentirdes agitados, angustiados, infelizes, esforçai-vos por reagir. Em vez de vos atormentardes ou de irdes a todo o lado inquietar os outros, ficai quietos e começai por fazer algumas respirações profundas.
Em seguida, pronunciai uma palavra com amor…
Constatareis que o que estava a fermentar e a putrefazer-se dentro de vós foi expulso para muito longe.
Ao apelardes ao amor, abristes em vós uma fonte; então agora deixai-a trabalhar, ela purificará tudo.
Como vedes, é fácil, basta abrir o seu coração, basta desencadear o amor.
Experimentai e perguntar-vos-eis por que é que não tínheis ainda utilizado este método.
As pessoas ouvem falar de amor e riem-se, brincam com o amor, em vez de se servirem dele como um meio de salvação.
Viver com amor é viver num estado de consciência muito elevado que se reflecte em todos os actos da vida, é um estado que harmoniza tudo em vós, que vos mantém em perfeito equilíbrio , num estado que é uma fonte de alegria, de força, de saúde.
( Do livro Regras de Ouro para a Vida Quotidiana--- de Omraam).
